Een workout toewijzen aan een klant

Een workouttemplate is een sessie die je vaker gebruikt, zoals Lower A · Squat focus. Als je hem toewijst, krijgt één klant een eigen kopie, met gewichten die bij die klant passen. De klant ziet hem meteen in de app. Wil je meerdere weken of fases tegelijk plannen? Gebruik dan de plan builder.

Wil je een workout voor één klant schrijven? Open de klant, ga naar Training plan en kies + Workout. De builder opent met die klant al geselecteerd.

1. Open de template en kies Assign

   Ga naar Workout templates en zoek de workout onder Studio of Mine. Open het ⋯-menu van de rij en kies Assign to a client, of open de template en kies Assign to Client. Nog geen template? Kies eerst New template, of laat de AI er een opzetten op basis van een korte omschrijving en pas het resultaat aan. Gearchiveerde templates zie je niet bij het toewijzen.

2. Kies de klant en de fase

   Kies onder Client selection de optie Select client en zoek op naam. Onder Recent zie je wat deze klant de laatste tijd heeft gedaan, zodat je de laatste gewichten kunt zien.

   Koppel de workout aan een training phase als de klant die heeft. Stel onder Target completions in hoe vaak hij gedaan moet worden, of laat het leeg voor geen limiet.

   app.trainnode.com/dashboard/workouts/…/assign

   

3. Pas hem aan voor deze klant

   Daaronder kun je elke oefening alleen voor deze klant aanpassen: sets, herhalingen, gewicht, rust, tempo en RPE. Wissel een oefening, combineer er twee tot een superset, of voeg een notitie toe die de klant leest voor de start. Met Apply to all stel je rust of RPE voor alle oefeningen tegelijk in.

   Wat je hier wijzigt, verandert niets aan de template.

4. Toewijzen

   Kies Assign workout. De klant ziet hem onder Workouts in de app, met jouw gewichten al ingevuld en een rusttimer tussen de sets. Pas je de toegewezen workout later aan, dan wordt de app ook bijgewerkt.