De eetweek van een klant lezen en reageren op een dag

Open de Nutrition-sectie op het Health-tabblad van een klant, zie wat opvalt in diens week en plaats een reactie die de klant op die dag in de app ziet.

Trainnode team

2 min lezen

Voordat je begint:Coach of adminDashboardiPhone- en Android-app

Klanten loggen in de app wat ze eten. Je hoeft niet elke maaltijd te lezen: de Nutrition-sectie vat de week samen en wijst aan wat opvalt, en jij reageert op de dag waar het om gaat.

  1. Open het Health-tabblad van de klant

    Open de klant en ga naar Health. De sectie Nutrition toont wat hij deze week in de app heeft gelogd. Met de pijlen ga je een week terug.

    Bovenaan zie je drie cijfers:

    • Calories on plan: afgeronde dagen die binnen de marge van het plan voor die dag vielen (±10%, tenzij je dat aanpast)
    • Protein a day: het gemiddelde, afgezet tegen het plan
    • Days logged: op hoeveel van de zeven dagen eten staat, en hoeveel daarvan gelogd werden terwijl de klant at
    De Nutrition-sectie van Noor in Trainnode: 2 van 5 dagen on plan, 117 g eiwit per dag tegen 150 g, 6 van 7 dagen gelogd, What stands out en een kaart per dag.

  2. Lees wat opvalt

    Naast de cijfers wijst What stands out patronen aan zodra de klant drie afgeronde dagen heeft:

    • Eiwit op de meeste dagen onder het plan, met Give a recipe ernaast
    • Maaltijden die weinig eiwit opleveren
    • Dagen die niet gelogd zijn
    • Dagen die achteraf in één keer gelogd zijn (uit het hoofd, dus lees ze als een schatting)

    Elke dagkaart zegt On plan, Protein low, hoeveel de calorieën erboven of eronder zaten, of Not logged.

  3. Open een dag en plaats een reactie

    Klik op een dag om elke maaltijd te zien met de hoeveelheden, calorieën en eiwitten, koolhydraten en vetten, en hoe de dag gelogd is (bijvoorbeeld In one go · 22:40).

    Schrijf je reactie in het vak en kies Post comment. De klant krijgt een melding en vindt je reactie op die dag in zijn eetdagboek, met Reply in chat eronder. Bij elke reactie staat Seen zodra hij die gelezen heeft.

    Your dashboard

    Dinsdag 13 oktober geopend in Trainnode: in één keer gelogd om 21:40, 1.373 van 1.850 kcal, elke maaltijd met de macro’s en de reactie van David, gemarkeerd als Seen.

    Your client’s app

    Dezelfde reactie in de app van Noor, op haar eetdag van dinsdag, met Reply in chat.

Goed om te weten

  • Je kiest zelf hoe dichtbij telt als on plan: Count a day as on target within ±5, 10, 15 of 20%.
  • Dezelfde week staat in de coach-app, op de pagina van de klant.
  • Nog geen plan? Kies Create plan. Zie Calorie- en macrodoelen instellen.

Lees verder

Playbook6 minVoedingscoaching zonder voedingsschema’s: zo doe je datTwee doelen, een eetdagboek dat de klant zelf bijhoudt en één verandering per week. Zo coach je als personal trainer voeding zonder voedingsschema.Handleiding1 minStudiorecepten maken en een recept aan een klant gevenMaak een recept onder Recipes, kies welke klanten het zien en geef een recept aan een klant vanuit diens eetweek, met een bericht erbij als je wilt.Handleiding1 minCalorie- en macrodoelen instellen voor trainings- en rustdagenBereken in Trainnode calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van een klant uit gewicht en doel, splits trainings- en rustdagen en zet de doelen in de app.FunctieVoedingscoachingKlanten loggen wat ze eten in je app, met de barcode, op naam of vanaf het etiket. Jij ziet elke dag naast het macroplan dat je instelde, wat er over de week opvalt, en je reageert op de dag zelf.

Zie het werken in je eigen studio.

Plan 30 minuten met Coach David. Hij coacht bij Omnia in Amsterdam en loopt boekingen, abonnementen en trainingsschema’s met je door, met jouw studio in gedachten.

Plan 30 minuten met Coach DavidGratis proberen